淩亂的現代辦公家具可能（néng）會損害您（nín）的工作效率和精神注意力。雖然一些研究表（biǎo）明（míng），淩亂的現代辦公家具會推動創造力和創新，但也會使您的工作效率降低。考慮一下您每天浪費多少時間搜索文件，丟失信息和放置錯誤（wù）的文檔。但這不必是這種（zhǒng）方式。創建一個整潔的工作空間以提升性能和創造力永遠（yuǎn）不會太晚。請繼續（xù）閱讀以了解更多信息（xī）！
混亂的（de）流行病：太多的東（dōng）西正在消耗您的精力嗎？心理學家認為，人們收集東（dōng）西是一種應對（duì）機製。這是他們處理壓力和填補（bǔ）情（qíng）感空白的方（fāng）式。不幸的是，混亂的家庭或辦公家具（jù）隻會（huì）使情況變得更糟（zāo）。混亂會使您分心並增（zēng）加壓力。這也會導致生產力損失和不必（bì）要的支出。平均每個（gè）人每天花費約10分鍾的時間來（lái）尋找丟失（shī）的物品，例如文書（shū）工作，鑰匙或手機，即每年大（dà）約2.5天，整個生命周期中（zhōng）要花費150天。

混亂會增加壓力和焦慮（lǜ）

淩亂的現代辦公家具不僅會影響您的工作效率，還會（huì）引發焦慮和壓力。根據辦公家具最近發布的一項研究，混亂的空間可能觸發應對策略，例如進食和（hé）盲目吃零食。其他研究表明（míng），混亂的環境，壓力和抑鬱之間存在直（zhí）接聯係。雜亂無章的房屋和辦（bàn）公室可能會損害您的心理健康，使您感到（dào）疲倦和呆滯。你（nǐ）的心情也會受到影響。所有這些因素（sù）都會影響您的工作效率。您可能會感到疲勞（láo）和精（jīng）力不足，難以集中精力，感到不知所措。
創（chuàng）建一個（gè）整潔的工作區
好消息是您可以通過幾個簡單的步驟整理工作空間。大多數（shù）辦公室（shì）都相（xiàng）對較小，因此不用花太長（zhǎng）時間就能擺脫您需要或使用的東西。整潔的（de）工作空間可以（yǐ）使您成為更好（hǎo）的員工，提高績效（xiào）並減輕精神壓力。一次邁出一（yī）步。選擇較（jiào）小的區域，例如（rú）一疊紙或書桌抽屜，然後（hòu）扔掉多餘的東西。整理您的文檔，將所有內（nèi）容放在盒子中，然後扔掉垃圾。在您的辦公家具（jù）上放一個用於接收郵件的盒子。設法隱藏那些多餘的電纜（lǎn），路由器和（hé）占（zhàn）用空間的小（xiǎo）物（wù）件。數字化您可以做到的一切，從文檔（dàng）到照片和筆記本。
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