對於一般職員來說（shuō），每天上班時間（jiān）坐在辦公室裏（lǐ）麵，對著電（diàn）腦，差不（bú）多都要超過（guò）八個小時以上,那麽如何才能坐（zuò）的舒適呢？也不會應為長（zhǎng）年（nián）累月的傷害到身體,這於（yú）這幾點很是重要.對於一（yī）把好（hǎo）的辦公椅可以讓您身心舒暢,辦事有精神.今天筆者就（jiù）來分享一下如何去選擇一張優良椅子,重點在（zài）哪些部分.
      1、坐（zuò）下角度:基本上坐下時上半身和大腿的角度應該在100度左（zuǒ）右，否則角度太小身體往（wǎng）前傾，長時間會讓（ràng）腹部及（jí）腰部不舒（shū）服。
      2、腰（yāo）靠（LUMBAR SUPPORT）椅子腰線部分應該突出，頂到腰（yāo）部，不要讓腰部落空，這樣坐（zuò）久後腰部才不會感覺酸。
      3、座墊前緣往下滑（WATER FALL）這樣（yàng）坐久了才不會擠壓至大腿。
      4、椅子有氣壓棒可以調節座位高度，有傾仰機構可以調（diào）整椅背角度，有調整扶手可（kě）以（yǐ）調節扶手（shǒu）麵高度，並且坐在椅子上可以很輕鬆地操作上速動作（zuò）。
      5、坐下後（hòu）傾仰順（shùn）暢，底（dǐ）盤無雜音，感覺舒服。
      對（duì）此：想要有一個好（hǎo）的工作效率，一定要為自己的員工選擇一把舒適的辦公（gōng）椅子。
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